基本食の座学と玄米の炊き方、道具の選び方を学べます。

3時間講座

座学・実習・実食・質疑応答の4時間講座

 

スケデュールから参加希望日を選んで、お問い合わせページからメッセージください。

平日夜間17;00〜受講可能になりました。

お気軽に2,3のご希望日時をお知らせください。

 

お問い合わせ後メール返信、

内容を確認し日時を設定します。

 

✳︎基本食講座のセット内容(玄米・塩・味噌・干し椎茸・根昆布など)込み

 

出張講師の場合は交通費が別途かかります。

お問い合わせください。

 

山猫拝

 

 

基本食のすすめ

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